6. La toma de conciencia.

6. La toma de conciencia.

Un concepto clave en el tratamiento de la esencia de la conciencia es la conciencia. Para comprender algo, usted no necesita hacer ningún esfuerzo, siempre es sencilla y natural. Si nos fijamos en el cielo claro, no tenemos necesidad de entender que es azul, sólo mirar hacia arriba. Si alguien dice que nació el hijo de María Ivanovna, somos conscientes de que tan fácilmente. La capacidad de percibir - característica innata, inherente a la conciencia.
Nosotros, sin embargo, siempre acostumbrados a entender algo. Ahora vamos a tratar de entender la propia conciencia, que estamos tratando de convertirse en él. Toma de conciencia de vibración más alta vibración del pensamiento. En virtud de esta idea llegó a nosotros en un estado de conciencia, se disuelve. Esta dilución se produce por sí mismo, automáticamente - el mismo que en el sol derrite el hielo.
Imagínese: cada mensaje se está derritiendo en la energía radiante de la conciencia. Es decir, si seguimos abiertos advertence no seguir la entrada de pensamientos y no les permiten llevar con nosotros.
Pensamiento - las características naturales de la mente. No hay necesidad de luchar contra él, se dan cuenta de que algún tipo de verdad de otro mundo. Pensamientos van y vienen, nos causa ningún daño. Están perdiendo su fuerza para que nosotros, si nos atenemos en un estado de profunda conciencia tranquila.
La conciencia es pura y clara, no requiere ningún esfuerzo. Conciencia de calidad - nuestro fundamentales inherentes a la propiedad. No dependen ni de la edad o nivel de desarrollo ni de las circunstancias. Es nuestra esencia, agotado de momentos en un instante, como un diamante brillante en el sol hilados.
Al comienzo del mantenimiento de la continuidad de la conciencia exige esfuerzos delicado, que se terminó con el entendimiento de que la conciencia - nuestra esencia y el fundamento. Conciencia impregna toda su luz, la luz que nace, vive y disolver todas las existentes. Por lo tanto, cualquiera que sea la forma en que fue, en todas partes nos encontramos sólo en la mente de sus innumerables modificaciones. En muchos aspectos, la libre ir demasiado lejos. Que perder de vista lo que están buscando - su esencia.
El esfuerzo necesario en el principio, convertirse en un obstáculo en el futuro. "Todo el mundo está sufriendo a causa de sus propios esfuerzos, y no se entiende esto", - dijo el sabio indio Ashtavakra. Si vemos sólo la conciencia de todos, los esfuerzos carecerían de sentido. ¿Dónde y qué buscar, si estamos en el interior del palacio hada radiante?
Permanecer en el núcleo, la esencia de las cuales es la de abrir un cuidadoso de sensibilización, no más difícil, que a ver o escuchar. Por otra parte, si pensamos que hemos perdido la fundación, esto es un error, ya que está presente en todos.
Esfuerzos en relación con la base - la violencia de su naturaleza, líder en la trampa de una infinita serie de pensamientos, fantasías, temores, y con las inevitables tensiones. Permítaseme también acaba de darse cuenta de lo que está sucediendo. Tan simple y tan complicado.
Es importante aprender dos cosas: relajarse en un estado de conciencia y mirar directamente a su esencia. Parece que, como si va a la parte inferior. Dificultad para relajarse en un estado de conciencia es que la relajación es un buen esfuerzo. Sin embargo, cualquier esfuerzo de entrada en vigor, nunca cambia, y no cometer esfuerzo.
La mejor - en caso de que la relajación es algo natural, como las gotas sobre la almohada mortalmente cansado personas. Él no necesita descansar, que acaba de llegar a la cama y se acuesta. Para este tipo de relajación automático se produjo en el estado de la conciencia propia, es necesario alcanzar un cierto nivel en la práctica. Tenemos que trabajar.
Conciencia o esencia impregna todo. Es la fuente de todo, y al mismo tiempo, el océano, donde el río de la vida fluye. Vamos allí, desde la izquierda: a su fuente.
No tenemos los niveles de la fuente. Es igualmente presente en todos. Por lo tanto, en cualquier dirección que no vaya en nuestra vida, o la meditación, no encontramos nada más que una manifestación de la fuente, que no difieren de él. No podemos ver la fuente y no se sentía su aliento fresco, perdido en un sinfín de formas y formas, que él acepta. Pero debemos tener en cuenta firmemente: todo lo que tenía sólo un derrame - un interminable mar de la conciencia inmortal.
La fuente se encuentra en la parte inferior y superior, en el pasado, el futuro es ahora. Se trata de nuestros pensamientos y sentimientos, nuestro cuerpo y el aire que respiramos. Todo lo que podemos ver, oír, entender o no entender - eso es todo. Así que, usando lo que vemos y comprender - que es el mismo. Y, por último, el que ve y entiende - es también uno. En el universo no hay nada, pero la conciencia.
Que viven con esta comprensión no requiere nada especial, incluso la necesidad de relajarse en la toma de conciencia - lo que sucede por sí mismo. Sólo un sentimiento de unidad es el universo. Para ello, no hay necesidad de hacer algo. Usted puede hacer cualquier cosa que usted quiere o no hacer nada - o bien no cambia nada en lo que está sucediendo.
Viene un profundo y auténtico alivio. Como si siempre hemos llevado una pesada bolsa con el suelo y de repente se dio cuenta de que puedes vyvalit él por la orilla de la carretera. Esta bolsa - los bienes de nuestro pasado problemas y preocupaciones, incluidas las cuestiones de sadhana.
Mira el centro de la conciencia, puede utilizar el cuerpo sin ella. En el área del corazón, el centro del pecho más intensa luz de la conciencia. Es a partir de aquí, ascendente a partir de un canal especial, llegando a los ojos, la mente hacia el exterior proyectos holograma mundo exterior. Pantalla de este holograma es el vacío. Fantástico despliegue que tenemos ante nosotros la imagen es tan plausible que nos cautiva por completo, obligando a tomar más de la única realidad. Pero no lo es.
Si enviamos un haz de atención de la esfera de los ojos hasta el centro del pecho, y luego nos encontraremos en una nueva casa. Esta casa - la luz del corazón, llena todo el universo, el verdadero centro de la conciencia.
Intuitivamente, sabemos acerca de él: decir "yo", estamos a punto el centro de su pecho. Consciente de la fuente de nuestra vida en el corazón, que están regresando a casa de su toma del poder temporal de la cabeza. Esto le permite vivir y práctica, basada en la profundidad del corazón, más que por rassudochnym pensar.
La manera de buscar en el centro de la conciencia, no a través del cuerpo, diferente. Estrictamente hablando, no hay centro de la conciencia. Por lo tanto, utilizar el centro no es necesario. En esta práctica, esperamos que la esencia de la conciencia, y dirigir el haz de atención a la fuente de la conciencia, no es la localización en el cuerpo o en el espacio.
Somos muy conscientes de la conciencia y penetrar en su esencia. Tomar conciencia de uno y entender. Esta conciencia de sí mismo y busca en un primer preguntarse en sí mismo, entonces en total. Aquí están desapareciendo centro y periferia. En este estado, podemos ir ya sea a través de nuestro "yo", la extensión al infinito, e incluye todo, o su completa disolución.
Tenemos que tener en cuenta que las prácticas descritas aquí sólo funciona si somos capaces de liberarse de la regla de rassudochnogo pensar y llegar a la red, o, como se le llama a los tibetanos, desnuda percepción. Intensivo de evaluación de ideas carece de la percepción - que es una conciencia tranquila los acontecimientos. Esta percepción se convierte en brillante, porque la energía de la conciencia no se disipa. No deje el centro de la conciencia, se hace concentrado y equilibrado.
Conciencia y el cuerpo con un ambiente relajado, sin tensión ni en el cuerpo o en la psique. En esta clara conciencia de sí mismos pensamientos se disuelven, y su energía es absorbida por un campo de la conciencia. Así, la percepción de los alimentos en las ideas, la absorción de su energía, lo que aumenta la intensidad de su luminosidad.
Si nos damos cuenta de que, una vez más capturado remolino de pensamientos, es necesario volver a la técnica básica - comprender claramente la situación, que puede ser cualquiera, y permanecer en un estado de conciencia relajada. Esto no hace ninguna distinción entre interior y exterior - es una situación. Acabamos de silencio consciente de lo que está ocurriendo dentro y fuera, trabajar con este como un único campo de la realidad.
¿Qué pasó, para recordar a mí mismo que esto está ocurriendo a su cuerpo y la mente, pero no con nosotros. Acostumbrarse a la idea de que nuestra esencia o la base siempre permanecerá sin cambios. Aprender a ser de la esencia.
Si la situación nos obliga a la actividad, no se nos permite dormir fuera de ti mismo y tomar acción. Seguimos a sentirse consciente de esta actividad. El hecho mismo de que espontáneamente, y se basa en el impulso interno y se calcula que no es ninguna duda "de la cabeza." Por lo tanto, el efecto y su contemplación es un proceso intuitivo que el producto de un solo centro.
Conexión de la acción a la contemplación, no "hacer", sino simplemente para responder adecuadamente a las nuevas situaciones. "Adecuado", el mejor de los casos, la mejor de todas las maneras posibles, con la mayor eficacia posible. Estas reacciones no se producen como resultado de un cálculo erróneo de las opciones, pero se deriva de la conciencia, y esto sucede por sí mismo.
De hecho, la situación permite a sí mismo. Cada una de las nuevas situaciones - un desafío que nos exige respuestas correctas. Si son correctos, el problema va y no será reembolsado. Cuando el error de respuesta y la acción equivocada del problema sigue sin resolverse. Acumulando, y crear problemas no resueltos de nuestro karma.
¿Qué significa para responder a la situación? Esto significa no permitir que los acontecimientos o emocionalmente o intelectualmente a entender nosotros. Significa comprender profundamente la irrealidad de los hechos. Que significa preservar naturales abiertos atención. Esto significa el segundo no abandonar el centro de la toma de conciencia. Esto significa permitir que la situación evolucione de forma independiente, tratando de no enviar a nuestros fines egoístas. Esto significa mantener la calma.