3. Concentración.

3. Concentración.

¿Cómo empezar? La concentración de P. Enfoque hacia el interior se vuelve centro de atención. Nos apartan de las imágenes de flash continuamente el mundo exterior y girar a estudio de la interminable cadena de estados internos. Si vamos a la atención de cualquiera de ellos, pronto descubrirá que el núcleo de cualquier estado mental llegó a la conclusión de algo totalmente diferente de él - es decir, la ausencia completa de la condición.
Cerrar vsmotrevshis a cualquier experiencia, cualquier pensamiento o emoción, que encontramos en las profundidades de su punto de descanso, de vacío y pérdida. Centrándose en este punto lleva a la dispersión de este estado por el regreso de su energía en este punto.
Después de un poco de práctica es fácil de ver que el hueco de punto, dentro de los diversos estados de conciencia, de hecho, son un punto, en torno al cual gira toda la vida mental. Este punto invisible del espacio interno es impersonal fondo neutro sobre el que el desarrollo dramático de la realidad interior del hombre.
La palabra "punto", pero más específicamente se refiere a la necesidad de infiltrarse profundamente en pensamientos o emociones. Fue allí, en el corazón de cualquiera de nuestras vibraciones mentales, podemos encontrar ese apoyo, se puede domesticar un salvaje жеребца nuestra psihorealnosti y mandarlo a correr con nosotros en la dirección correcta. ¿Cómo puedo hacerlo?
Centrarse en lo que estamos viviendo ahora. Nuestro estado tiene un cierto color. Puede ser pesado, lento, en cambio, planteó emocionado-, o neutral. Dar su plena atención a lo que sucede dentro de nosotros, escuchar. Si somos lo suficientemente cuidadoso, pronto vemos que esto no es todo.
Allí, en lo más profundo de la situación es otra cosa que no tiene color. Gaud que, en silencio y impersonal. Puede haber una sensación de que a partir de ahí, desde las profundidades de alguien nos observan. Mira con cuidado, con calma y de manera imparcial. Seguir estudiando en algo que vive en el interior, vemos que el estado emocional de los desaparecidos para colorear, perdió fuerza. Este hombre ha tenido un profundo en el pensamiento o la emoción que sólo nos pertenece.
Seguir estudiando dentro, preguntar: ¿quién o qué se ve dentro de nosotros mismos? La respuesta parece ser obvia: es yo, mi atención. Pero entonces - lo que es o que viven en la profundidad a la que veo? Después de todo, es también nuestra parte.
Y de repente, las personas se dan cuenta de que esto, en profundidad, y estrabismo en él - la misma cosa! Mirando más en el bien, vemos su rostro. De repente se siente y comprender que no hay división dentro de nosotros hay una y la misma conciencia que vive en la superficie "yo" y en sus profundidades. Entre estos niveles, la diferencia es la misma que entre la superficie del agua y la profundidad del estanque. Mirando a fondo, sabemos que a sí mismo.
Al extender esta conciencia, que son fáciles de entender que la esencia de la conciencia pacífica, falsamente percibido en primera división en el superficial y profunda, se encuentra en el centro de la fundación o de cualquiera de nuestros sentimientos o pensamientos. Cualquiera de estos estados, que son nosotros, no es sino una crujiente en la superficie del lago de la conciencia. Profundidad es siempre la calma.
Por lo tanto, nuestro fondo es la esencia emocional de pastel relleno, comer, que es el principal contenido de nuestra vida mental. Pero el agua en la superficie y en profundidad - el mismo! Y una profunda paz, la charla y el acecho de los pensamientos, y un apasionado impulso, estupor y romo - todo esto se compone de una sustancia llamada conciencia.
¿Qué es - la conciencia? Responder a esta pregunta tiene por objeto permitir que el misterio de la vida. Para saber lo que la conciencia es entender el conjunto.
Iniciar una necesidad de entender acerca de cómo nuestro mecanismo mental, cómo funciona, y qué fuerzas le llevó a mover. Sólo entonces podrá el mecanismo de dirección y tocar la fuente de las fuerzas creativas que lo creó. Para entender todo esto no debe ser cabeza, pero para tocar y sentir el mecanismo para el dispositivo más pequeño tornillo. Todos están dispuestos en la misma forma. Si usted entiende el dispositivo de la propia maquinaria mental, comprenderá los otros las estructuras internas.
Psique es impulsada por Bashan, latente o predisposiciones y tendencias, almacenados en la memoria. Estos son los resortes ocultos que están detrás de cada una de nuestras acciones. Nos mueve el deseo de obtener tanta información como sea posible. Absolutamente todo lo que hacemos, es precisamente eso.
Nosotros existimos porque queremos sobrevivir, a experimentar y aprender tanto como sea posible. Batalla por la información - lo que creó el universo. Este juego es divertido jugar con Dios y él mismo. Una vez que Ramana Maharshi [Ramana Maharshi - uno de los más famosos de la India sagrada del siglo 20. - Aprox. auth.] pregunta qué un mundo. Él wittily comentó: "Aburrido cenar solos".
Cuando la cantidad de información reunida sobre el mundo alcanza un cierto punto crítico, y deja de cumplir con la percepción o dzhivu [Dzhiva - el alma individual, consagrados en los diferentes órganos. - Aprox. auth.], se convierte a sí mismo y se convirtió hacia adentro. Conciencia individual está empezando a ver en sí misma y examinar.
Por la introspección, no olvidemos que la verdad que estamos buscando, hay un lugar determinado en el espacio. Por lo tanto, no espere que vamos a encontrar "dentro" de después de arduos años de meditación. Nuestro objetivo no es localizado. No es ni dentro ni fuera. Cuando no vemos ningún dentro o fuera - que vemos, y ¿dónde estamos? Este es el lugar que desea buscar y dónde alojarse.
Cuando se hace sadhana [Sadhana - práctica espiritual. - Aprox. auth.] cuando se calme la mente, el interés en los objetos externos y la disminución de la luz y la experiencia de la felicidad doméstica se convierte en estable, dzhiva inicialmente se ven a sí mismos como algo separado del universo y totalmente ajenos a ella, de nuevo dirige nuestra atención hacia el exterior y comienza a reconocer en todo lo que - al igual que en el amor loco de una persona puede ser su amor por todas partes.
Perceptor es consciente de que todo el mundo exterior no tiene realidad independiente, como es su propia proyección. Sólo comprender despertado de repente vi que la gente poco sueño. El poder de la conciencia, creamos el mundo exactamente el mismo que la proyección de un montón de increíbles mundos de sueños. Raspoznavaya mundo exterior como su propia proyección, de aprender en este mundo, continuó su "yo".
En el momento de reconocer en el conjunto es muy importante - esto después de desaparecer la división entre interior y exterior. El mundo interior está conectado con el mundo de las cosas y fenómenos. Aquí viene la constatación de que, de hecho, en la división interna y externa nunca existió.
Recibe un sentido de la realidad - una realidad se convierte en la única experiencia de su propio "yo" que se extiende hasta el infinito. Esta experiencia no tiene nada que ver con el antiguo "yo" del hombre - los pequeños, pobres, zadergannym, siempre insatisfecha, antes de que el confinamiento dentro de la prisión, sus esperanzas, temores y deseos.
La experiencia del nuevo "yo" no es en sí mismo no es nada personal, limitada, cerrada en sí misma. Se ha de abrir hacia adentro y hacia afuera, hacia arriba y hacia abajo, es como el espacio infinito. En este estado no hay ningún otro yo y - todo es uno. Este es uno neunichtozhimo, prohibitivo para todos y indescriptiblemente.