Lo que se conoce a los aborígenes.
Este ejercicio - la adaptación de las técnicas utilizadas tribu senoyskim, permitiendo tener prioridad sobre los personajes con sueños terribles. Como he mencionado antes, hay aprender a programar su reacción a los acontecimientos en los sueños. Del mismo modo, trabajar con los participantes en el estado de sueño profundo de relajación, y podemos tomar el control de los símbolos negativos de los sueños y su impacto en nuestras emociones.
¿Puede usted recordar un sueño, que había sido una víctima? Recuerda el sueño en el que son acosadas, golpeadas, alguien o algo que está aterrorizada. Senoi está programado para su comportamiento en un sueño, que no huyen cuando se enfrentan a la adversidad. Se diría que usted debe cumplir cara a cara y luchar. Usted podría incluso conseguir el apoyo de otros personajes en el sueño en esta lucha. A través de tal confrontación podría tener prioridad sobre la parte negativa de lo que soy, la creación de "terror snovidenchesky". Si usted recuerda como un sueño, escribir su contenido en un cuaderno.
Ahora tenemos el proceso de este sueño. En vivo a través del evento de nuevo y completamente. Permítanme volver a sus temores en una reunión con los enemigos. Imagine una "decoración" de su sueño, volver a la memoria de sus acciones y sentimientos. Sin embargo, este giro en todo momento y se encuentran cara a cara con su perseguidor, llamar a alguien a cuyo cuidado necesidades; lucha por el tiempo como un personaje peligroso, no será destruido o derrotado. ¿Puede sentir una sensación de victoria sobre los sueños de héroe? Anote los sentimientos que surgieron cuando se tomó el control de la situación en el pasado parecían irremediablemente terrible.
Requerir que los sueños de carácter derrotado dio algo. Esto podría ser un poema, canción, pista, visión, dedicación al significado de algo (idea) o algo útil en un aspecto más tangible. ¿Te gusta? Esto es algo que quieres? Usted quiere (quiere) hacerlo? Si no te gusta el regalo, volver a dormir, y solicitar otro. Algunas personas pueden ser muy fuerte y firme en el trato con los personajes de los sueños. Realmente no, malo tener superioridad en el mundo de los sueños.
¿Te acuerdas de un sueño en el que experimentaron la sensación de caerse? En caso afirmativo, escriba su contenido en un cuaderno.
Luego regresa (mentalmente) a soñar y tratar de revivir la sensación de caída. Pero ahora a tomar el control sobre ella. Decidir, por ejemplo, para volar - sólo para aliviar de su decadencia y el nivel de vuelo. Siente que estás flotando en el aire, moviéndose lentamente, con confianza y, a continuación vzmoyte alto. Si por alguna razón usted no desea volar, abrir un paracaídas y con mucho cuidado y lentamente descender a un pajar, disfrutando del viaje. Senoi le aconsejo que siga bajando, pero en voz baja a la tierra y ver qué sorpresas te esperan allí. Ellos creen que: se le invita a países extranjeros que parte de su I, que a menudo no es escuchado. Hay algún mensaje para usted, tenemos algo que aprender o entender intuitivamente. Investigar esta nueva tierra. Vea si usted puede abrir los nuevos conocimientos que le espera allí.
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