Tome una respiración profunda, contener la respiración y luego lentamente vydohnite. Si usted siente el deseo de tirar, hazlo ahora. La liberación de la tensión muscular, si se la devolvió. Cúbrase los ojos.
Dejar que los pensamientos "buceo" en los primeros años de su vida. Algunas personas en gran dificultad para recordar esta historia, el otro - con bastante facilidad. Tal vez usted debería tener un recuerdo de algo muy significativo para usted en ese momento. Era una muñeca, juguete o una manta de bebé? ¿Qué era más importante para usted? Si tiene dificultades, puede ser capaz de recordar la casa en donde vivir, cuando por primera vez a la escuela. Deja que tu imaginación se mueven en el hogar, en tu dormitorio. Ahora usted puede encontrar el tema, que tanto significaba para usted toma el tiempo para encontrar a este importante tema, antes de abandonar la habitación.
Que esta memoria para mantener a una imagen diferente pasado. Usted puede revivir en la memoria de los sentimientos, acontecimientos ... Intente enviar sus ideas a través de imágenes del pasado. Deje que la conciencia para ver ... sentir ... de nuevo revivir esos días.
Volver al momento en que el primer retiro de una pupitres sesión. ¿Ha sentado durante la primera entrega? Durante los últimos? En el lado derecho de la clase o la izquierda?
De su escritorio lo más probable era de madera. Era la superficie está cubierta de arañazos? En cuanto a los nombres fueron tallados en ella? Vodili ¿Alguna vez el dedo en los pasos a la izquierda en las mesas de tapa con un cuchillo o un lápiz?
Que estaba sentado en frente de usted? Nota: si el color de los objetos circundantes? Tenga en cuenta si los profesores?
No importa si usted cree que vea la clase "una vez", como un maestro en él - "de otro". La gente a menudo drenado en algunos recuerdos. Mucho más importante para encontrar el sentimiento de su niñez, que los hechos. Todos los recuerdos - el engaño. ¿Quién puede recordar exactamente cómo fue todo? Esto es - su "interior" verdad. Y ahora era de interés.
Anote todas las memorias que usted ha visitado. Es posible que desee presentar como un sueño, lo que permite la descripción de pasar de un pensamiento a otro, saltar de una situación a otra.
Si por alguna razón usted no puede revivir en la memoria de la primera infancia, entonces, pensar por sí mismos, la historia de componer. ¿Cuál es su primero se convierte en su vida en aquellos tiempos? Anote el primer pensamiento que vino a la mente - un evento o una memoria fragmentada, a su elección.
¿Te acuerdas de cualquier secreto de los niños? Algo como esto, lo que ha prometido nunca decirle a nadie? ¿Quién te dijo ese secreto?
¿Qué era?
¿Ha tentado a decirle a alguien eso?
Hay alguien que abrió sus puertas en secreto? ¿Qué pasó después?
¿Recuerdas la primera vez que notó que sus padres son sus secretos? Recuerde que la sensación de entonces? ¿Te han descubierto algo importante en secreto? Recuerde que si ahora?
¿Recuerdas la primera vez que vi a un niño desnudo sexo opuesto? ¿Qué piensa usted entonces? ¿Qué sientes?
¿Quién fue tu mejor amigo en la escuela? Lo que más le atrae de él?
¿Cuál fue el más maravilloso que has hecho juntos?
Lo que todavía está en su memoria?
¿Qué hizo usted como los recuerdos vienen a la vida, es parte de la suya? Toma este niño y sus recuerdos con gran respeto. Asegúrese de que el "adulto" parte de ti que estoy considerando una posición de cuidado de niños, que han sido o son en algún sentido, y siempre lo será.
¿Le gustaría que alguien le dijo como un niño por algo específico?
Si pudiera volver atrás y cambiar el pasado, se cambia cualquiera de recordar? Ser muy tranquilo y dejar que el evento a su vez en su imaginación. Dé al niño a escuchar o sentir lo que necesita. Deja que cuenta con el apoyo y la fuerza de nuevo al final de los acontecimientos de edad.
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